Blåbjerg Gå- og Løbemotion

Blåbjerg Gå- og Løbemotion (BGL) er målrettet alle aldersgrupper og alle uanset deres gå/løbeform er velkommen. Der tilstræbes en varierende og motiverende træning, hvor det sociale aspekt er et af grundstene – ”det skal være sjovt at træne!”

Visionen for BGL er, at motion skal være sjovt og motion skal være for alle. Den fornemmeste opgave er, at medvirke til bedre fysisk og psykisk trivsel hos flest mulige borgere i Blåbjerg, tidligere Blåbjerg Kommune. BGL har sit afsæt i et lokalsamfund, hvor befolkningstætheden er lille, men oplandet stort. Det er således et af formålene, at samle oplandet til løb og socialt samvær rundt på stierne i Blåbjergs unikke natur.

BGL tilbyder flere træningssessioner om ugen.

”Løbeholdet”

I samarbejde med Form & Fritid er der fast hver tirsdag løbetræning på tre niveauer; begynder med opstart 3 gange om året og med forløb over 10 træningspas – 5-10 km holdet – over 10 km holdet.

For alle hold gælder det, at fokus er på intervaltræningen og der løbes kun i den første del af timen. Derefter vil der være styrketræning med forebyggende indsats for at mindske risikoen for skader.”

Medlemskab

Der tegnes et årligt medlemskab pr. husstand for 300,00 kr.
Det betyder, at alle familiemedlemmer i husstanden er medlem af BGL og kan deltage i de træningssessioner, som man måtte have lyst til.

Der vil ud over træningen også være forskellige aktiviteter og arrangementer i klubben for medlemmer.

Link til Facebook

Tilmeld dig her.

Vores udvalg består af: